GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"kalsiyum" ile ilgili 107 haber bulundu.
Yaşam

Aşırı kalsiyum kalp krizini tetikleyebiliyor!

Kalsiyum vücudumuzun ihtiyacı olan en önemli minerallerden biri. Güçlü ve sağlıklı bir kemik kitlesinde başrol üstlenen kalsiyum aynı zamanda kalp, kas ile sinirlerin düzgün çalışması ve da ...

20.03.2019 10:29

Yaşam

Diş sağlığınız için süt tüketin!

Ağız ve diş bakımının doğru yapılması kadar dengeli beslenme de diş sağlığının korunması için en önemli etkenlerden. Uzmanlar, 19-25 Kasım Ağız ve Diş Sağlığı Haftası nedeniyle diş için ve ...

22.11.2018 11:24

Kadın

10 Adımda Kemik Erimesini Önleyin

Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz; kemik kütlesindeki azalma ve kemik mikro mimarisindeki bozulma sonucu ortaya çıkan kemik kırılganlığındaki artıştır. Kırık ortaya ve ...

21.06.2018 09:48

Yaşam

Bademin faydaları!

Bir avuç badem insan sağlığı açısından pek çok fayda sağlıyor. İşte bademin faydaları...

17.04.2018 10:13

Kadın

Hamilelik öncesi 10 öneri!

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin, o andan itibaren kendilerine bir anlamda çeki-düzen vermeleri gerektiğini ortaya koyuyor!

28.02.2018 14:39

Yaşam

Yoğurt suyunun inanılmaz faydaları!

Yoğurt kalsiyum deposu olunca suyu da bir hali faydalı oluyor. Kilo problemlerinden, tiroide, diyabetten cilt sağlığına kadar pek çok derde deva.

09.02.2018 14:32

Yaşam

Afrodizyak içeren müthiş içecek!

Özellikle Adana’nın meşhur içeceklerinden olan ama başka bölgelerde de bulunabilen şalgam suyu, yemeklerin yanında müthiş bir tat sunuyor. Kebap ve et yemeklerinin eşliğinde daha çok tercih ...

15.01.2018 15:06

Yaşam

Artık üşümeyin!

Son yıllarda doktora giden çok sayıda hastaya önerilen ilk reçete pekmez olmaya başladı.

14.12.2017 16:41

Kadın

Saçlarda haşlanmış yumurta suyu!

Yumurtanızı kaynattığınız suyun mineral ve kalsiyum açısından oldukça zengin olduğunu biliyor muydunuz? Genellikle lavaboya dökülerek yok olan bu sular farklı amaçlar için kullanıldığında ...

23.11.2017 17:15

Yaşam

Kemik kaybını nasıl önleriz?

Osteoporoz, bir başka deyişle kemik erimesi, vücudumuzdaki kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine yol açan önemli bir hastalık. Hafif bir düşmeyle veya aniden öne eğilmeyle ...

19.10.2017 11:41

Kadın

Anne olmak isteyen günde 15 dakika güneşlenmeli

‘Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, ‘D vitamini eksikliği üreme sağlığını olumsuz etkiler. ...

22.08.2017 12:17

Yaşam

Yorgunluğunuza nasıl son verirsiniz?

Günlük hayat herkesi yoruyor. Bu koşturmaya direnmenin, bedenimizi dinç tutmanın yolu ise doğru sebze meyvenin yanı sıra mikrobesin ve lif kaynaklarını gereken miktarda tüketmekten geçiyor. ...

14.08.2017 11:48

Yaşam

Azı da zarar fazlası da!

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine dek birçok fayda sağladığını, eksikliğinin ise diyabetten kalbe, depresyondan astım ...

03.08.2017 11:17

Yaşam

D Vitamini hakkında her şey

Sabri Ülker Vakfı, son yıllarda gündemde sıkça yer alan D vitamini konusunu masaya yatırıyor. Vücudun yeterli D vitamini alabilmesi için yapılması gerekenlere dikkat çeken Sabri Ülker D ...

11.07.2017 11:31

Kadın

Gebelik dönemi tüketilmesi gereken besinler

Pek çok anne adayı hamileliği boyunca bebeğine ve kendine daha iyi bakabilmek için en iyi şekilde beslenmeye çalışır. “Neler yemeliyim?, “Nelerden uzak durmalıyım?”, “Bebeğime nasıl daha de ...

21.04.2017 11:56

Yaşam

40’lı yaşlarda beslenme nasıl olmalı?

Genel vücut sağlığı düzenli bir beslenme ve yaşam şekliyle korunabilir. Özellikle 40’lı yaşlar sağlıklı bir yaşlılık dönemi için oldukça önemlidir. Bu nedenle beslenmeden, uyku düzenine ve ...

01.04.2017 13:09

Kadın

Gençlik iksiri: Kalsiyum

Kalsiyum içeren gıdalar tüketerek sağlıkla birlikte güzelliğinize de fayda sağlarsınız...

21.03.2017 08:30

Kadın

Çelik gibi karın kası!

Tavsiyelerimiz; biçimli bir vücut, sağlıklı bir yaşam ve müthiş bir seks düzeni de sağlayacak!

10.03.2017 08:50

Kadın

Kilolu bebekler de yumurta yiyebilir

Bebekler için süt ve süt ürünleri kadar önemli olan bir diğer besin kaynağı da hiç şüphesiz yumurta. Özellikle uzun süre tok tutmasıyla ilk dönem beslenmede annelerin kahvaltı listesinde ve ...

28.02.2017 11:03