GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"protein" ile ilgili 159 haber bulundu.
Yaşam

Bahara özel beslenme önerileri

Özellikle gribal enfeksiyonlara karşı vücudun bu geçiş döneminde hassasiyetinin arttığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Tamamlayıcı Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, en ...

13.04.2017 10:54

Kadın

Kilonuzu kontrol altına alın!

İlkbaharın gelişiyle birlikte yaza sağlıklı ve formda girme telaşı da başladı. Daha ince kıyafetler giyileceği için veya havuz ya da deniz kenarında görünmesini istemediğimiz kilolarımızdan ...

11.04.2017 16:42

Yaşam

Kilo vermeyi zorlaştıran 5 şey!

Yıllar içerisinde kilo almanıza neden olan faktörleri öğrenmeniz, kilo sorunu yaşamamanız için faydalı olacak. İşte 20’li, 30’lu ve 40’lı yaşlarda kilo vermeyi zorlaştıran başlıca ...

08.04.2017 14:04

Kadın

Hindistan'dan gelen güzellik!

Doğal cilt güzellikleri, gür saçları ve parlayan gözleri ile hayranlık uyandıran kadınların sırrı!

27.03.2017 17:03

Kadın

Çelik gibi karın kası!

Tavsiyelerimiz; biçimli bir vücut, sağlıklı bir yaşam ve müthiş bir seks düzeni de sağlayacak!

10.03.2017 08:50

Yaşam

Kefirin 8 gücü!

Son zamanlarda adını sıkça duymaya başladığımız kefir, kökeni Kafkaslara dayanan ve ilk kez Türkler tarafından yapılan süt içeceği...

28.02.2017 18:26

Kadın

Kilolu bebekler de yumurta yiyebilir

Bebekler için süt ve süt ürünleri kadar önemli olan bir diğer besin kaynağı da hiç şüphesiz yumurta. Özellikle uzun süre tok tutmasıyla ilk dönem beslenmede annelerin kahvaltı listesinde ve ...

28.02.2017 11:03

Yaşam

Kış hastalıklarına karşı koruma kalkanı

Soğuk algınlığı, grip, bronşit, farenjit… Soğuk havanın iliklerimize kadar işlediği bu günlerde hastalıkların görülme oranı iyice artıyor.

14.02.2017 18:47

Diğer Haberler

Protein depoladılar!

Çin'in Beijing Guoan takımında forma giyen milli futbolcu Burak Yılmaz ve Galatasaray'ın kaptanı Selçuk İnan, geçtiğimiz gün geldikleri Zorlu Alışveriş Merkezi'nde görüntülendiler.

29.12.2016 15:27

Yaşam

Ev yoğurdunun faydaları!

Yoğurdun kalsiyumun başlıca kaynaklarından olduğunu biliyoruz ama diğer faydalarından pek çoğumuzun haberi yok. Oysa her gün düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklığı güçlendirmesinden ...

27.12.2016 10:27

Kadın

Saç dökülmesine karşı 3 yöntem!

Mevsim geçişleri, çağımızın önemli problemi olan stres ve dengesiz beslenme ile bazı hatalı alışkanlıklarımız saçlarımızın tel tel dökülmesine en sık yol açan etkenler. Güzel haber ise ve ...

09.12.2016 10:57

Diğer Haberler

Diyet için erkeklere özel öneriler!

Günümüzde kadın erkek fark etmeksizin fazla kilolar önemli bir sağlık problemi haline geldi. Artık herkes sağlığı için iyi beslenmesi gerektiğini kabul ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil ...

06.10.2016 10:52

Yaşam

Emzirirken bunlara dikkat edin!

Anne sütünün ve emzirmenin hem anne hem de bebek için faydaları saymakla bitmiyor. Bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamini içeren ideal bir besin kaynağı anne sütü ...

05.10.2016 10:52

Yaşam

Anne sütünden daha iyisi yok!

1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası’nda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç anne sütünün ve emzirmenin önemine dikkat çekti. Dr. Genç; “Anne sütü, bebeklerin gereksinimi olan ...

03.10.2016 10:18

Magazin

Kerem Bürsin protein tozu mu kullanıyor?

Boks antrenmanları sonrası yaptığı müthiş kaslarıyla gündeme gelen Kerem Bürsin, köşesinden “Protein tozu kullanıyor mu” diye soran Cengiz Semercioğlu’na “Bu kaslar protein tozu değil, alın ...

02.10.2016 11:59

Yaşam

Menopozda yanlış diyet kemik erimesini artırıyor!

Menopoz döneminde yanlış beslenme düzeni, uygulanan vitamin ve minerallerden fakir şok diyetler kemikte erimelere, ileri evrede ise kemiklerde kırıklara, ağrı ve sakatlıklara yol ...

29.08.2016 11:30

Kadın

En sık yapılan 9 diyet hatası!

Tatile çıkmadan önce hızla kilo verme isteği yanlış diyet uygulamalarını da beraberinde getirebiliyor. Yapılan diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle değil, her bireyin metabolizması farklı ...

11.08.2016 11:48

Yaşam

Diyet yapanlar dikkat!

Hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak için uygulanan diyetlerde, düşük karbonhidratlı beslenme tercih ediliyor. Ancak bilinçsizce uygulanan diyetler, kilo vermek bir yana birçok sağlık ...

02.08.2016 14:15

Yaşam

Ramazan'da enerjinizi koruyacak 12 besin!

Ramazan ayında uzun saatler süren açlık, özellikle gün ortasından sonra bitkinliğe ve konsantrasyon eksikliğine neden olabiliyor. Bu açlık sıcak havayla da birleşince iftara kadar günün ...

23.06.2016 11:36