GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"adet" ile ilgili 379 haber bulundu.
Yaşam

Bu çorbalar serinletiyor, tok tutuyor, sağlık veriyor!

Pandemi sürecinde bağışıklığımızı güçlü tutmak için önemli rol oynayan çorbalar, sıcak yaz aylarında çok tercih edilmeyebiliyor. Ancak bazı çorbalar üzerinde dumanı tütmesinin aksine, soğuk ...

30.06.2021 12:49

Yaşam

Yaz meyvelerinde bu sayılara dikkat

Mürdüm eriği, dut, şeftali, üzüm, kiraz ve diğerleri… Birbirinden lezzetli yaz meyveleri sıcak yaz günlerinde gerek tatları, soğuk ve bol sulu yapılarıyla, gerekse görünüşleriyle iştah ...

19.06.2021 23:41

Kadın

Regl dönemi hakkında doğru bilinen 8 yanlış

Regl; halk arasında adet, aybaşı gibi birçok ismi olan, ergenliğe girmiş genç kızlar ve üreme çağındaki her kadının ayda bir kez yaşadığı fizyolojik bir olay olarak tanımlanıyor. Herhangi ...

28.05.2021 21:36

Yaşam

Çileğin bilinmeyen 12 önemli faydası

Büyüleyici kokusu ve tadıyla ilkbahar ile yaz mevsiminde en sevdiğimiz meyvelerden olan çilek, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve folat gibi pek çok besin bileşeniyle tam bir şifa ...

24.05.2021 23:13

Yaşam

Bayramda tatlı tüketirken 8 kurala dikkat!

Ramazan Bayramı’nın olmazsa olmazı tatlılar… Bir ay boyunca uzun açlık sürelerinin ardından mideye ani yüklenmelerin önemsenmediği bayram günlerinde tatlılar da şekerli-şerbetli denilmeden, ...

10.05.2021 16:33

Yaşam

Baharda enerjinizi yükseltecek 10 besin

Kış boyunca daha az harekete alışan vücudumuzun ve yavaşlayan metabolizmamızın baharın gelmesi ve doğanın canlanmasıyla birlikte değişen ısı, ışık ile nem oranına adapte olmaya çalışması ve ...

29.04.2021 18:17

Yaşam

Hurma yemeniz için 10 önemli neden

Ramazan’da sofralarımızdan eksik etmediğimiz hurma liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığımızı güçlendiren zengin vitamin ...

28.04.2021 21:10

Kadın

Adet öncesi gerginliğe karşı 5 öneri!

Pek çok kadında görülen premenstrüel disfori sendromu (Adet öncesi gerginlik sendromu), hormonel genellikle 25 ile 35 yaşları arasında kendini gösteriyor. Her adet döneminde tekrarlayan de ...

02.04.2021 20:47

Yaşam

Bağışıklık güçlendirmeye yardımcı 5 kış çorbası!

Özellikle içinde bulunduğumuz pandemi döneminde bağışıklığımızın güçlü olması hiç şüphesiz büyük önem taşıyor. Öyle ki bağışıklık sistemi güçlü olan kişiler kendilerini bakterilere, ...

10.12.2020 15:42

Kadın

Menopoz dönemini iyi geçirmek elinizde!

Adet döngüsünün kalıcı olarak durduğu menopoz dönemi, kadınlar için çok zor geçebiliyor. Menopozu iyi yöneterek yaşam kalitesini korumanın mümkün olduğunu söyleyen DoktorTakvimi.com ...

15.10.2020 11:44

Yaşam

İncir yedikten sonra bir bardak su için!

Yazın tatlı mı tatlı meyvelerinden olan ve lezzetli olduğu kadar sağlığımıza da birçok fayda sağlayan incir, artık son demlerini yaşıyor… Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı ...

11.09.2020 16:15

Kadın

Adet öncesi gerginliğe karşı 5 öneri

Adet öncesi gerginlik olarak da bilinen Premenstruel sendrom (PMS), birçok kadının ortak sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Depresyon, halsizlik, uyku hali, duygu durum dalgalanmaları, öncesi ...

26.08.2020 11:32

Kadın

Menopoz sonrası bu önerileri dikkate alın!

Çocukluk, ergenlik veya yetişkinlik gibi hayatın içinde doğal bir süreç olsa da menopozal dönem, kadınların duygusal ve fiziksel sağlıkları için önemli bir dönemeç. Dünyada ortalama 50-51 ...

19.08.2020 13:25

Yaşam

Vişnenin bilinmeyen 7 faydası!

Yaz mevsiminde pazar tezgahlarında bolca gördüğümüz ve reçel, marmelat ile meyve suyunda sıkça kullanılan vişne, damağımızda bıraktığı unutulmaz lezzetin yanı sıra sağlığımız üzerinde de ve ...

15.08.2020 11:41

Kadın

Sağlıklı çocuk için 8 kural!

Henüz gençlik yıllarınızda olabilirsiniz, ancak ileride sorun yaşamadan çocuk sahibi olmak için yapmanız gerekenlerin neler olduğunu biliyor musunuz?

11.08.2020 14:43

Yaşam

Bayram sofralarınıza sağlık katacak 15 öneri

Koronavirüs tehlikesi nedeniyle bu bayramda da her ne kadar kalabalık sofralarda yan yana oturamayacak olsak da, özenle hazırlanacak menüler için planlar şimdiden yapılıyor. Ancak özellikle ...

28.07.2020 11:50

Yaşam

Yazın artan sıvı kaybına dikkat!

Yaz sıcaklarının iyice bastırdığı bugünlerde artan terleme oranı ile vücudumuz normalden daha fazla sıvı ve mineral kaybıyla karşı karşıya kalıyor. Dolayısıyla yazın, susuzluğun ve sıvı ...

10.07.2020 11:07

Kadın

Her 10 kadından biri yaşıyor ama...

Her kadının biraz sancısı olur diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! Olağan gibi düşündüğünüz ağrı, önemli bir sorunun belirtisi olabilir! Halk arasında “çikolata kisti” olarak bilinen da ...

25.06.2020 10:53

Kültür-Sanat

Sinema salonlarında düşüş yaşandı!

2019 yılındaki Türkiye genelinde sinema salonu sayısı 2 bin 826 olarak güncellenirken, 2018 yılına göre yüzde 1,1 azalarak 2 bin 858’den düştüğü görüldü.

19.06.2020 12:00

Magazin

Hayranları Fahriye Evcen için seferber oldu!

Doğum gününü kutlayan Fahriye Evcen için hayranları seferber oldu. Ünlü oyuncunun adını gökyüzündeki bir yıldıza veren sevenleri, Evcen için UNICEF’e de yardımda bulunup 90 adet ...

06.06.2020 17:31

Yaşam

Güçlü bir bağışıklık sistemi için bunlara dikkat!

“Bağışıklık sistemimizi ne kadar güçlü tutabilirsek; koronavirüs veya bir başka virüs fark etmez, vücudumuzun savaş gücü de o kadar yüksek olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi ve ...

01.04.2020 15:37