GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"bel" ile ilgili 206 haber bulundu.
Kadın

Sağlıklı gebelik için 5 egzersiz kuralı!

Gebelik döneminde yapılan egzersizler anne ve bebek sağlığı için büyük önem taşıyor. Anne adayına kendini fiziksel ve ruhsal olarak iyi hissettiren egzersizler; özellikle bu dönemde sık bel ...

02.01.2020 12:13

Yaşam

Karın bölgenizdeki yağlardan 8 adımda kurtulun!

Bel çevreniz kalınlaştı mı? Kilo vermenize rağmen karın bölgenizdeki yağlardan hala kurtulamadınız mı? Kilo sorunu olsun veya olmasın karın bölgesindeki yağlanma birçoğumuzun ortak derdi.

29.11.2019 15:43

Yaşam

Kemik erimesine bağlı kırıklar hayati tehlikeye yol ...

Halk arasında “kemik erimesi” olarak da bilinen ve kadınlarda daha sık görülen osteoporoz, önlem alınmaması durumunda kırıklara davetiye çıkarabiliyor. Osteoporoz nedeniyle en sık el ve ve ...

18.10.2019 15:53

Magazin

Bel ağrısı olanlar kilo almaktan kaçınmalı!

Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ağrısından şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Bel ve ...

17.10.2019 13:06

Yaşam

Bel ağrısı mı, yoksa bel fıtığı mı?

Hepimiz hayatımızın bir döneminde bel ağrılarından şikayet ederiz. Bu ağrılar bazen birkaç gün içerisinde tamamen ortadan kalkarken bazen de dayanılmaz derecede şiddetli olur ve sadece da ...

11.10.2019 11:36

Yaşam

Evde spor yapmak tehlikeli mi?

Doç. Dr. Eren Erdem, evde spor yapmanın oluşturabileceği riskleri sizler için açıkladı.

11.10.2019 09:25

Yaşam

Çocuklarda kamburluğu önlemenin 5 altın kuralı

Kamburluk olarak da bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesi olarak tanımlanıyor. Omurgaya yandan bakıldığında anatomik olarak özellikle sırt bölgesinde ters eğrilik şeklinde kendini da ...

16.09.2019 12:01

Yaşam

Kalçanızdaki ağrı dinlenmeyle geçmiyorsa...

Ağrı ile kendini gösteren ve omurgayı etkileyen romatizmal hastalık “Ankilozan Spondilit”, belirtileri nedeniyle genellikle bel fıtığı ile karıştırılabiliyor. Bu hastaların yaklaşık %30’u ...

11.09.2019 11:39

Kadın

Ağır okul çantalarına dikkat!

Okullar açıldı, çocuklar sırtlarında çantalarını taşımaya başladı. Sırt çantalarında özellikle ağırlıkla ilgili dikkat edilmesi gereken noktalar olduğunu söyleyen Liv Hospital Ortopedi ve ...

07.09.2019 11:39

Kültür-Sanat

Masal Kahramanları bu filmde!

Türkiye'nin ve dünyanın ünlü masal kahramanları, 'Masal Şatosu: Sihirli Davet' adlı sinema filminde buluştu. 'Masal Şatosu: Sihirli Davet' Hollywood yapımlarını aratmayacak görüntüleriyle ...

27.08.2019 11:47

Yaşam

Omurga sağlığı için düzenli hareket edin!

Omurga tüm vücudun dengede kalmasını sağlayan temel yapıdır. Kaslar, tendon ve bağlar ile birbirlerine bağlanarak vücudu dengede tutar, omurlar arasındaki esnek disk yapıları vücudun ve de ...

24.08.2019 13:48

Kadın

Gebelikte sırt ağrısı ve 7 çözüm önerisi

Gebelik süresince sırt ve bel ağrısı sürpriz değildir fakat önemsemeden geçmemek gerekir. Gebelikte bu tip ağrılar çok sık görülür. Çünkü kilo artışından dolayı vücudun ağırlık merkezi ve ...

30.07.2019 00:07

Yaşam

Bacak bacak üstüne atamıyorsanız dikkat!

Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken kalçada ya da kasığın iç kısmında hissedilen ağrılar bir tehlike sinyali olabilir. Vücudumuzdaki en büyük ekleme sahip ...

01.07.2019 15:22

Kadın

Şık ve zarif Vakko Mare'den serin ve tatlı bir yaz ...

Zamansız, romantik ve bir o kadar da cesur tasarımlarıyla Vakko şıklığını yaza taşıyan Vakko Mare, merakla beklenen koleksiyonunu sunuyor. Bir yüzünü nostaljiye dönen; yüksek bel, düşük öne ...

10.05.2019 15:05

Kadın

2019 trend çanta modelleri!

2019'un trend çantalarını sizler için bir araya getirdik. Şeffaf çantadan tutun küçük bel çantalarına kadar en çok popüler olan çantaları bulabilirsiniz!

06.05.2019 11:26

Kadın

2019 trend çanta modelleri!

2019'un trend çantalarını sizler için bir araya getirdik. Şeffaf çantadan tutun küçük bel çantalarına kadar en çok popüler olan çantaları bulabilirsiniz!

16.04.2019 11:14

Yaşam

Bu yöntemle vücudun kendini iyileştirebilme gücü ...

Osteopati yönteminde hastalıklar, vücuttaki tüm sistemler dikkate alınarak bütüncül bir yaklaşımla ele alınıyor. Sadece adale ve kemik ağrılarında değil sinir, dolaşım ve lenf sistemi de ...

05.04.2019 10:45

Kadın

Vücut tipime göre nasıl giyinmeliyim?

Vücut tipime uygun giyinerek kusurlarımı saklayabilir miyim? Vücut tipiniz veya kusurlarınız önemli değil! Tek bilmeniz gereken vücut tipiniz!

26.03.2019 10:03

Kadın

Vücut tipine göre abiye nasıl seçilir?

Vücut tipine göre abiye nasıl seçilir? Elma, armut, dikdörtgen yada kum saati vücut tipine uygun abiye seçiminin detayları haberimizde...

19.03.2019 09:48