GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"diyet" ile ilgili 476 haber bulundu.
Kadın

Emziren anneler nasıl beslenmeli?

VM Medical Park Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Yazıcı, yeni annelere beslenme önerilerinde bulundu.

06.12.2019 09:27

Yaşam

Bu besinler bağışıklık sistemini güçlendiriyor!

Soğuk algınlığından gribe, boğaz enfeksiyonundan sinüzite, faranjitten bronşite... Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte hekimlerin kapısı en sık üst ve alt solunum yolu hastalıkları bir ...

03.12.2019 10:20

Yaşam

Güçlü bir bağışıklık için yoğurt tüketin!

Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurdu bebeklik döneminden itibaren ...

02.12.2019 10:34

Yaşam

Karın bölgenizdeki yağlardan 8 adımda kurtulun!

Bel çevreniz kalınlaştı mı? Kilo vermenize rağmen karın bölgenizdeki yağlardan hala kurtulamadınız mı? Kilo sorunu olsun veya olmasın karın bölgesindeki yağlanma birçoğumuzun ortak derdi.

29.11.2019 15:43

Yaşam

Ketojenik diyet yaygınlaşıyor, ama!

Günümüzde ince ve fit görünme isteğiyle çoğu kişi gerek arkadaş çevresinden gerekse internetten elde ettikleri bilgilerle sağlıklarını tehdit edebilecek diyet programları uygulayabiliyor. ...

07.11.2019 11:38

Sosyete

Diyet programı uygulamasına sosyeteden büyük ilgi!

Teknoloji ve bilimin her geçen gün ilerlemesiyle geçmişte ulaşamadığımız veya analizi çok uzun süren verilere artık çok daha hızlı ve rahat erişebiliyoruz. Uzun çalışmalar sonucunda Türk ...

06.11.2019 18:16

Yaşam

Acı biberin 5 önemli faydası!

Türk mutfağının yanı sıra birçok dünya mutfağında yeri olan acı biberin tadı acı olsa da birçok faydası var. “İçeriğindeki beta karoten, C vitamini, kapsaisin ve antioksidanlar sayesinde ve ...

23.10.2019 10:55

Yaşam

Sonbahar'da sağlık veren 6 önemli besin!

Havaların soğuduğu, mevsim geçişinin etkileriyle yorgunluk ve halsizliğin iyiden iyiye hissedildiği bugünlerde vücut direncini yüksek tutmak büyük önem taşıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi ve ...

18.10.2019 16:35

Yaşam

Balığı asla bu şekilde pişirmeyin!

Uskumru, sardalya, istavrit, palamut, lüfer, kefal, hamsi ve daha niceleri…Eylül ayında sezonun açılmasıyla beraber tezgahlarda çokça görmeye başladığımız, ancak tüketim olarak yetersiz ve ...

03.10.2019 11:15

Yaşam

Kahvenize sağlık katmak için bu kurallara dikkat

Sohbetlerin vazgeçilmezi kahve; gün içinde enerji veriyor, uykuyu açıyor ve kişiyi zinde tutuyor. Tüm bunların yanında birçok hastalıktan korunmada da yardımcı oluyor. Ancak kahvenin ve ...

30.09.2019 11:15

Yaşam

Aşurenin 5 önemli faydası!

Birlik, beraberlik, dayanışma ve paylaşmanın simgesi olan aşure; aynı zamanda zengin içeriğiyle sağlığa faydalı, doyurucu ve tatlı ihtiyacını karşılayan bir besin. Acıbadem Maslak Hastanesi ...

13.09.2019 14:41

Yaşam

Okul çağındaki çocuklar için 4 beslenme önerisi

Günümüzün en önemli sorunlarından biri olan yetersiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, en çok okul çağındaki çocukları etkiliyor. Öğrencilerin okul başarısına da etki eden bu sorunun ve ...

28.08.2019 12:31

Kadın

Diyetteyken kalori hesabı yapmayın!

Fazla kiloyla mücadele eden pek çok insan diyet yaparken besinlerin içeriğinden çok kalorisiyle ilgileniyor. Kalori hesabıyla tüketilen gıdalar fayda yerine zarar getirebilirken, kilo verme ...

22.08.2019 13:00

Yaşam

Bayramda formunuzu korumanın 6 püf noktası!

Kurban Bayramı’nda et ve tatlı tüketiminde aşırıya kaçılması; diyabetten kalbe, tansiyondan mideye birçok sıkıntıya yol açabilirken, kontrolsüz tüketim kilo almayı da kaçınılmaz hale ve bir ...

09.08.2019 12:24

Yaşam

Kurban Bayramı'na özel 6 önemli uyarı!

Tatlısıyla, sarmasıyla, kavurmasıyla bir bayram daha kapıda. Pek çoğumuz bayram günlerinde diyetimize ara verip beslenme düzenimizde ipin ucunu kaçırabiliyoruz.

07.08.2019 15:20