GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"hareket" ile ilgili 444 haber bulundu.
Yaşam

Pandemi sürecinde kaslarınızı korumanın 5 yolu

Covid-19 pandemisinde uzun süre evde kalmak ve eskisine oranla çok daha az hareket etmek zorunda olmak bizi sosyal yönden olduğu kadar fiziksel açıdan da zorlamaya başladı. Önceleri kronik ...

20.11.2020 13:42

Yaşam

El bileğindeki sessiz kırıklara dikkat

İnsan vücudundaki en karmaşık eklemlerden biri olan el bileğinde ortaya çıkan kırıkların iyileşmesi uzun zaman alabiliyor. Açık el üzerine yere düşüldüğünde de el bileğindeki kemiklerin ...

14.10.2020 11:35

Yaşam

Yanlış Duruş Boyumuzu Kısaltabilir

Aktif bir yaşam tarzınız olsa bile yemek yemek, çalışmak, sohbet etmek gibi gündelik hayatımızda birçok aktiviteyi yanlış oturarak gerçekleştiriyoruz. Bu duruma yaşadığımız koronavirüs ile ...

05.10.2020 11:29

Kadın

Hamilelikte egzersiz yapmanın 7 faydası!

Egzersiz, sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır ve gebelikte de belli kurallara uyularak uygulanabilir. Anne adaylarının birçoğu, bebeğine zarar vereceği kaygısyla gebelik döneminde ve ve ...

29.08.2020 20:39

Magazin

Sinem Kobal'dan alkışlık hareket!

Şimdilerde ilk çocuğunu kucağına almak için gün sayan oyuncu Sinem Kobal, doğum gününe 4 gün kala anlamlı bir istekte bulundu. Kobal, doğum günü hediyesi yerine yerine Kansersiz Yaşam ...

10.08.2020 17:42

Magazin

Ebru Şahin paylaştı, Cedi Osman beğendi!

Ebru Şahin'in sosyal medyadan paylaştığı tatil pozu büyük beğeni topladı. Güzel oyuncuyu beğenenler arasında sevgilisi Cedi Osman da vardı.

20.07.2020 22:13

Yaşam

Vertigoya karşı 10 kritik kural!

Dünyam sanki tersine döndü… Çevremdeki tüm nesneler hareket ediyor… Yer ayağımın altından kayıyor gibi… Midem bulanıyor, gözlerim istemsiz hareket ediyor, kulağımda dolgunluk ve basınç ...

13.07.2020 10:42

Kadın

İkiz gebelikte tehlikeli 6 yanlış!

“İkiz bebek yaparak bir çırpıda ikisini de büyütmüş olurum!”, “İkiz bebek bekliyorum daha fazla yemeliyim!”, “İkizlerime zarar gelmesin diye hareket etmekten kaçınıyorum!”… İkiz gebelikte ...

18.06.2020 11:11

Magazin

Hande Erçel'den tepki çeken hareket!

Ünlü oyuncu Hande Erçel, önceki gün otomobilini Etiler'de bir binanın otopark girişine bıraktı. Erçel yüzünden mağdur olan vatandaşlar tepki gösterdi. Oyuncu ise bir süre sonra aracına ...

15.06.2020 13:50

Magazin

Tolgahan Sayışman'dan alkışlanacak hareket!

Koronavirüs salgını nedeniyle kiracılarından para almayan Tolgahan Sayışman, “Elimden geldiğince hem yurt içi hem de yurt dışı kiracılarından normalleşene kadar kira almak istemedim. Öyle ...

11.06.2020 21:06

Yaşam

Bel fıtığı hakkında doğru bilinen 10 yanlış!

Fazla kilolu olmak, ağır yük kaldırmak veya ters hareket yapmak… Bu tür etkenlerle diskleri bir arada tutan bağ dokusunda oluşan gevşeme ve yırtılmalar nedeniyle disk omurilik kanalına Bu ...

08.06.2020 21:57

Magazin

Hercai'nin Reyyan'ı Ebru Şahin'den takdirlik hareket!

Hercai dizisinde Reyyan karakterine hayat veren oyuncu Ebru Şahin, doğum günü için kendisine hediye gönderilmesini istemedi. Oyuncu hediye almak isteyenlerin bir yardım kuruluşuna bağışta ...

13.05.2020 15:56

Yaşam

Hareketsizlik en çok bu hastalıkları vuruyor!

Covid-19 pandemisinin ülkemizi de etkisine aldığı iki aylık süreci geride bırakıp ‘yeni normal’e geçiş yaptığımız bugünlerde, bulaş riskine karşı sosyal mesafeye dikkat etmek ve evde kalmak ...

13.05.2020 15:44

Yaşam

Pandemi sürecinde besin alerjisi olanlar ne yapmalı?

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları/Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, koronavirüs pandemisi sürecinde besin alerjisiyle ...

13.05.2020 15:41

Magazin

Murat Yıldırım'dan Etiyopya'ya iftar yardımı!

Murat Yıldırım, Afrika’da çektiği fotoğraflarla tanınan fotoğrafçı arkadaşı Gökhan Emre Akıl vesilesi ile Etiyopya’daki yardıma muhtaç olan 1000 aile için iftar yemeği verdi.

04.05.2020 11:00

Yaşam

Evde hareketsizseniz dikkat! Korona eklemleri de ...

Koronavirüs salgını nedeniyle giderek daha da hareketsiz hale gelen yaşam tarzımız, başka rahatsızlıkların da kapımızı çalmasına neden olabilir. Durağan yaşam tarzı ve eklemlerin kötü ve ve ...

28.04.2020 12:40

Yaşam

Siz evde kalırken kilolar vücutta kalmasın!

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kalan birçok kişiye, uzmanlardan kilo ve egzersiz uyarısı geldi. Hareket etme oranlarının önemli ölçüde azaldığına dikkat çeken Metabolik Cerrahi Uzmanı ...

15.04.2020 13:31

Yaşam

Covid'e karşı akciğerleri geliştirmenin 4 etkili yolu!

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yayılan Covid-19’a karşı bağışıklık sisteminin güçlü olması gerektiğini hemen hepimiz biliyoruz. Peki, virüsle mücadelede akciğer kapasitesinin de çok ...

14.04.2020 14:50