GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"kilo" ile ilgili 1379 haber bulundu.
Dizi Galeri

Farah Zeynep Abdullah'tan ‘kilo aldı’ haberlerine ...

Şimdilerde 'Bergen' filmindeki rolüne hazırlanan Farah Zeynep Abdullah, kilo aldığı yönünde yapılan haberleri tiye aldı. Filtreli videolarını sosyal medya hesabından paylaşan oyuncu, ...

30.09.2021 17:26

Yaşam

İnsülin direncinde bu üçlüye dikkat!

Sık sık acıkıyor musunuz? Açlığa karşı tahammülsüz müsünüz? Karbonhidratlı gıdalara, özellikle tatlılara düşkünlüğünüz var mı? Yemekten sonra aniden uyku bastırıyor mu? Gece uykudan uyanıp ...

18.09.2021 18:47

Yaşam

İnsülin direncini kıran 10 önemli öneri!

Sık sık acıkıyor musunuz? Açlığa karşı tahammülsüz müsünüz? Karbonhidratlı gıdalara, özellikle tatlılara düşkünlüğünüz var mı? Yemekten sonra aniden uyku bastırıyor mu? Gece uykudan uyanıp ...

12.08.2021 13:29

Magazin

Seren Serengil ameliyat oldu! İşte son durumu...

Zayıflamak için aylar öncesinde operasyon olan ve daha sonra sürekli kilo verdiği için ölüm tehlikesi yaşayan Seren Serengil, dün ameliyat oldu. Serengil'in ciddi sağlık sorunlarıyla ...

10.08.2021 11:31

Yaşam

Kavunun 7 önemli faydası

Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu ...

12.07.2021 15:04

Kadın

Diyet hakkında az bilinen 7 gerçek

Yaz mevsimiyle birlikte pek çok kişide ince ve fit görünme isteği artarken, fazla kilolardan kurtulma arayışları da hızlandı. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal ...

12.07.2021 14:58

Yaşam

Bu çorbalar serinletiyor, tok tutuyor, sağlık veriyor!

Pandemi sürecinde bağışıklığımızı güçlü tutmak için önemli rol oynayan çorbalar, sıcak yaz aylarında çok tercih edilmeyebiliyor. Ancak bazı çorbalar üzerinde dumanı tütmesinin aksine, soğuk ...

30.06.2021 12:49

Yaşam

Hangi spor, kaç kalori yaktırıyor!

Yaklaşık bir buçuk yılı aşkın süredir hareketsizlik ve yeme alışkanlıklarının değişmesi derken pek çok kişi alımından şikayetçi… Pandeminin gölgesinde karşıladığımız yaz mevsiminde fazla bu ...

25.06.2021 00:37

Magazin

Nurgül Yeşilçay'dan fotoğraf çekme teknikleri

Yapımcı sevgilisi Necati Kocabay ile Bodrum'da tatil yapan Nurgül Yeşilçay, sosyal medya hesabı üzerinden fotoğraf çekme tekniklerini anlattı. Yanlış açıya vurgu yapan Yeşilçay, "Yukarıdan ...

24.06.2021 01:02

Yaşam

Pandemide omurga sağlığı için 10 önemli öneri!

Bir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan Covid-19 pandemisi 7’den 70’e boyun, sırt ve bel ağrısı şikayetlerinde artışa neden oldu.

23.06.2021 00:01

Yaşam

Covid-19 Sürecinde nefes darlığını ihmal etmeyin

Koronavirüs tanısı alan hastaların şikayetlerine çoğunlukla nefes darlığı eşlik ediyor. Pandemi nedeniyle hastalığa bağlı olmayan, normalde de nefes darlığı yaşayan kişiler ise bu nedenle ...

31.05.2021 22:44

Yaşam

Dikkat! Kilo alımınızın nedeni ‘çevreniz’ olabilir!

Dünya Sağlık Örgütü’nün 21. yüzyılın en önemli sağlık problemlerinden biri olarak belirttiği ‘obezite’ insan sağlığını kısa ve uzun dönemde tehlikeye atacak şekilde artmış anormal yağ ...

20.05.2021 23:12

Yaşam

Bel ağrısından kurtulmanın yolları

Araştırmalar, son yıllarda bel ağrısının arttığına işaret ediyor. Artışın en önemli nedeni ise hareketsiz yaşam. Bel ağrısının şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü zaman hayat kalitesini ve bel ...

18.05.2021 17:54

Yaşam

Yürüyüşte kalori yakımını belirleyen 4 nokta!

Özellikle son bir yıldır günlük yaşantımızı derinden etkileyen ve fiziksel aktivitelerimizi büyük ölçüde kesintiye uğratan Covid pandemisi, hareketsizliğe bağlı kilo alımı ve genel sağlık ...

17.05.2021 13:01

Magazin

Berfu Yenenler: “Eser benim yüzümden bu kadar kilo ...

“Mert Vidinli’yle Sıkıştıran Sorular” programının bu haftaki konuğu Berfu Yenenler oldu. Eşi Eser Yenenler’in kendisi yüzünden kilo aldığını söyleyen Berfu Yenenler, “Hamileliklerim ona çok ...

24.04.2021 11:47

Yaşam

Reflüsü olanlara iftar ve sahur tavsiyeleri

Ramazan’da iftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu mide rahatsızlıkları oluşabilir. Uzun süren açlığı takiben fazla miktarda ve hazmı güç besinlerin hızlı bir ...

14.04.2021 22:13

Yaşam

Bel Ağrınız Hareket Ettikçe Azalıyorsa Dikkat

Daha çok erkeklerde görülen Ankilozan spondilit, toplumda bel ya da omurga romatizması olarak biliniyor. Ankilozan spondilite bağlı ağrılar özellikle gece ve istirahat halindeyken oluşuyor. ...

23.03.2021 00:36

Yaşam

Kanser Hastalarına Egzersiz Önerileri

Radyasyon onkolojisi uzmanı Dr.öğr.üyesi Ayşe Okumuş Egzersiz ve kanserden korunma arasında ilişkiye yönelik önerilerde bulundu. Egzersizin en önemli mekanizmalarından biri kilo kontrolü ve ...

15.03.2021 12:58

Yaşam

Dikkat! Obezite tehdidi artıyor!

Son bir yıldır küresel salgın hastalıkla mücadele kapsamında evde geçirilen zamanın artması, hareketsizlik ve atıştırmalar kilo alımını hızlandırırırken, modern çağın tehlikeli hastalığı de ...

06.03.2021 19:03