GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"kilo verme" ile ilgili 74 haber bulundu.
Kadın

Kilo verirken bu 8 hatayı asla yapmayın!

Covid-19 pandemisinde uzunca bir süre kendimizi evlerimizde izole ettik. Evde mecburi vakit geçirmek; hem mutfağa yönelmek hem de hareketsizlik anlamına geldi çoğumuz için.Bunların yanı bir ...

02.07.2020 12:54

Yaşam

Kalça ve diz protezi yaşam konforu sağlıyor

Kalça ve diz eklemlerinde oluşan kireçlenme yani eklemlerdeki kıkırdak zedelenmesi, öncelikle genetik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkıyor. Aile geçmişinde kireçlenme hastalığı olanlar ve ...

27.01.2020 11:12

Kadın

Diyetteyken kalori hesabı yapmayın!

Fazla kiloyla mücadele eden pek çok insan diyet yaparken besinlerin içeriğinden çok kalorisiyle ilgileniyor. Kalori hesabıyla tüketilen gıdalar fayda yerine zarar getirebilirken, kilo verme ...

22.08.2019 13:00

Kadın

Diyetin kurtarıcısı kırmızı erik

Nisan ayında çıkmaya başlayan eriğin yeşil macerası yaz aylarına gelindiğinde kırmızıyla devam ediyor. Kırmızı erik de yeşil erik gibi sadece hoş tadıyla değil, içerdiği vitaminler, de erik ...

29.07.2019 10:39

Yaşam

Diyetler hakkında doğru sanılan 10 yanlış!

Bahar geldi, dolayısıyla kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak ve vücuttaki fazlalıklar ortaya çıkacak. Bu nedenle hemen herkesi kilo verme telaşı sarmaya başladı. Son ...

17.04.2019 14:07

Yaşam

Zayıflamak için yapılan 11 hata!

“3 öğünde tek bir gıda yiyorum”, “Kahvaltı etmeyince kilo veriyorum”, “Su içersem ödem yapar” gibi cümleleri çevremizde kilo vermek isteyen pek çok kişiden sıkça duyuyoruz. Ancak kilo kilo ...

25.03.2019 10:39

Yaşam

Bahara sağlıklı beslenerek "merhaba" deyin!

İnsan bedeni her mevsim geçişinde adaptasyon süreci yaşıyor. Uyku hali, ağrılar, halsizlik ve depresif bir ruhla gelen bahar, vücudu yorgun düşürüyor. Güneşsiz ve soğuk kış aylarından sonra ...

18.03.2019 12:21

Yaşam

Kilo vermeye yardımcı 10 altın besin!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, tokluğu sağlayarak kilo vermeye yardımcı olan 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

29.11.2018 10:27

Yaşam

Egzersiz öncesi beslenme!

Birçok kişi daha çok yağ yakacağı düşüncesi ile egzersizi aç karnına yapıyor. Bir bakıma doğru fakat kilo verme çabasında olanlar için de yanlış! Çünkü daha çok yağ yakılması vücuttaki depo ...

06.09.2018 11:45

Magazin

Sevgilisine sahip çıktı!

Önceki gün İdo Tatlıses'in sevgilisi Yasemin Şefkatli'nin Instagram'a yüklediği fotoğrafta Tatlıses'in bacaklarının zayıf görüntüsü dikkatleri çekmişti. Şefkatli sevgilisine gelen yorumlara ...

30.05.2018 17:43

Magazin

İdo'ya ne oldu?

İdo Tatlıses'in sevgilisi Yasemin Şefkatli Instagram'da bir fotoğraf paylaştı. Fotoğrafta Tatlıses'in bacaklarının ince görüntüsü dikkatleri çekti.

29.05.2018 17:36

Yaşam

Neden sebepsiz yere kilo alıyorsunuz?

Demir eksikliği olan kişilerin sıklıkla sorduğu demir eksikliği kilo yapar mı? gibi soruları Dr. Sinan Akkurt yanıtladı.

13.04.2018 08:48

Yaşam

Dikkat! Uyku apnesine o hastalıklara yol açabilir!

Denizli Devlet Hastanesi KBB Uzmanı Op.Dr. Emine Nur Ergür, uyku apnesinin 60 yaş üstü erkeklerde ve özellikle kilolu kişilerde daha çok görüldüğünü ve tedavi edilmezse hipertansiyon, kalp ...

25.09.2017 17:44

Magazin

Berna Laçin böyle zayıfladı!

Uzun süredir ekranlara ara veren Berna Laçin bağırsak problemi nedeniyle sıkı bir diyete başladı.

05.09.2017 11:54