GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"omurga" ile ilgili 53 haber bulundu.
Yaşam

Pandemide omurga sağlığı için 10 önemli öneri!

Bir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan Covid-19 pandemisi 7’den 70’e boyun, sırt ve bel ağrısı şikayetlerinde artışa neden oldu.

23.06.2021 00:01

Yaşam

Skolyoz hakkında doğru bilinen 10 yanlış

Omurganın kendi ekseninde dönerek kıvrılması ve yana doğru eğriliği olarak tanımlanan ve günümüzde her 100 ergenlik dönemi kız çocuktan 3’ünün karşılaştığı skolyozun erken teşhisi pandemi ...

31.05.2021 15:11

Yaşam

Covid Sürecinde Boyun Düzleşmesine Dikkat!

Pandeminin getirdiği sosyal izolasyon sürecinde evde hareketsizlik ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler nedeniyle pek çok kişide duruş bozukluğu ve bunun sonucunda da boyun en boyun ...

07.05.2021 21:01

Yaşam

Bel Ağrınız Hareket Ettikçe Azalıyorsa Dikkat

Daha çok erkeklerde görülen Ankilozan spondilit, toplumda bel ya da omurga romatizması olarak biliniyor. Ankilozan spondilite bağlı ağrılar özellikle gece ve istirahat halindeyken oluşuyor. ...

23.03.2021 00:36

Yaşam

Dikkat! Pandemide bu şikayetler yaygınlaştı!

Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi sürecinde; karantinalar, evde kalma sürelerinin uzaması, hareketsiz yaşam ve tele-iletişim olarak da bilinen uzaktan çalışmanın da ...

14.01.2021 14:39

Yaşam

Skolyoz tedavisine geç kalmayın!

Toplumda yüzde 2 ila 4 oranında görülen skolyozun erken tanı ve tedavisi büyük önem taşıyor. Bu sorunun kız çocuklarında erkek çocuklarına oranla 8-10 kat daha fazla rastlandığına dikkat ...

12.01.2021 11:51

Yaşam

Bel ağrısı keyfinizi kaçırmasın!

Omurga kaynaklı ağrılar bel bölgesinde en fazla olmak üzere boyun ve sırt bölgesinde de hissedilir. Bu ağrılar ani şiddetli olarak başlayabildiği gibi (Son altı hafta içerisinde de bel ...

29.08.2020 20:34

Yaşam

U Tipi Yaşam Bel Ağrısı Nedeni

Şehir yaşamı insanları her geçen gün biraz daha hareketsizleştiriyor. Çok katlı binalarda yaşayan ve çalışan insanlar düzenli olarak asansör kullanmak durumda kalıyor.

17.08.2020 13:11

Yaşam

Omurlardaki daralma bel kayması sanılabilir!

Toplumumuzda her 10 kişiden 8’i hayatının bir döneminde bel ağrısı çekiyor. Bu denli yaygın bir hastalık olmasına rağmen bel ağrılarının tedavisi ve neden kaynaklandığı ise çoğu zaman ihmal ...

08.08.2020 11:30

Kadın

Anne-babalar dikkat! Evde bu basit testleri mutlaka ...

Bazı hastalıklar erken dönemde belirti vererek işleri kolaylaştırıyor, bazıları ise ya hiçbir sinyal vermediğinden ya da bu sinyallerin bir hastalığa işaret edebileceğinin farkına de ...

25.12.2019 14:40

Yaşam

Kemik erimesine bağlı kırıklar hayati tehlikeye yol ...

Halk arasında “kemik erimesi” olarak da bilinen ve kadınlarda daha sık görülen osteoporoz, önlem alınmaması durumunda kırıklara davetiye çıkarabiliyor. Osteoporoz nedeniyle en sık el ve ve ...

18.10.2019 15:53

Yaşam

Çocuklarda kamburluğu önlemenin 5 altın kuralı

Kamburluk olarak da bilinen kifoz, omurganın öne doğru eğilmesi olarak tanımlanıyor. Omurgaya yandan bakıldığında anatomik olarak özellikle sırt bölgesinde ters eğrilik şeklinde kendini da ...

16.09.2019 12:01

Kadın

Ağır okul çantalarına dikkat!

Okullar açıldı, çocuklar sırtlarında çantalarını taşımaya başladı. Sırt çantalarında özellikle ağırlıkla ilgili dikkat edilmesi gereken noktalar olduğunu söyleyen Liv Hospital Ortopedi ve ...

07.09.2019 11:39

Yaşam

Karpal Tünel Sendromundan 10 Dakikada Kurtulabilirsiniz

Bilgisayarın günlük yaşamın bir parçası olması işleri kolaylaştırırken önemli sağlık problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Duruş bozukluğuna bağlı omurga sorunları, ekrana bakmaktan ...

29.08.2019 12:44

Yaşam

Omurga sağlığı için düzenli hareket edin!

Omurga tüm vücudun dengede kalmasını sağlayan temel yapıdır. Kaslar, tendon ve bağlar ile birbirlerine bağlanarak vücudu dengede tutar, omurlar arasındaki esnek disk yapıları vücudun ve de ...

24.08.2019 13:48

Yaşam

Skolyoz tedavisi hastaya özel olmalı

Sağlıklı bir omurganın arkadan bakıldığında ‘düz’ olarak görünmesi gerekiyor. Omurganın yana doğru eğriliklerine skolyoz adı veriliyor. Skolyozu olan bir kişinin röntgeninde omurgası ise ve ...

26.06.2019 11:54

Yaşam

Omurgayı teknolojiye karşı korumanın 14 yolu!

Teknolojinin hayatımızı kolaylaştırdığı bir gerçek. Telefonlar, arabalar, bilgisayarlar, sanayide kullanılan makineler gibi hayatımızın her alanında faydalandığımız araç ve gereçlerin bir ...

18.02.2019 10:59

Kadın

Hamilelikte bel ağrılarına karşı 12 öneri

Bebeğini kucağına almaya hazırlanan pek çok anne adayı bel ağrılarından şikayet ediyor. Özellikle doğum yaklaştıkça bu ağrılar dayanılmaz hale gelebiliyor. Anne adayları bazı önemli bu bel ...

30.01.2019 13:25

Yaşam

Omurga sağlığı için doğru duruş ve bol su!

Omurga; sinir sistemi, akciğer ve kalp sağlığını koruyan bir kalkan görevi görüyor. Omurga sağlığı için fazla kilolardan uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, düzenli fiziksel ve ...

16.10.2018 10:17