GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"sindirim sistemi" ile ilgili 61 haber bulundu.
Yaşam

Bayramda sağlık için 12 altın öneri

Yazın yakıcı sıcaklarında, pandeminin gölgesinde geçireceğimiz Kurban Bayramı’nda maske, sosyal mesafe ve hijyen kurallarına dikkat etmek her zamankinden fazla önem taşıyor.

16.07.2021 18:16

Yaşam

Covid'in kalpteki sinyallerine dikkat!

Tüm dünyayla birlikte ülkemizde de etkisini sürdüren yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 enfeksiyonu, çocuklarda yetişkinlere göre daha az görülse de ciddi tehdit olmaya devam ediyor.

16.04.2021 23:45

Kadın

Sindirim Problemleri Yaşayan Anne Adaylarına Önemli ...

Hamilelik döneminde vücutta fiziksel ve hormonal değişimlerle birlikte sindirim sistemi ile ilgili sorunlar da ortaya çıkabiliyor. Sabah bulantıları, aşırı iştah artışı ya da iştahsızlık da ...

09.04.2021 22:58

Yaşam

Glüten hassasiyetine karşı uygun diyet önemli

Glüten; buğday, arpa ve çavdar dahil olmak üzere birçok tahılda bulunan bir proteindir. Ekmek, makarna, pizza gibi hamur işleri, müsli, paketli gıdalar, soslar, aynı zamanda ilaçlar, ve ...

20.10.2020 11:22

Yaşam

Sirkenin az bilinen 7 önemli faydası!

Elmadan bala, adaçayından ayvaya, ebegümecinden biberiyeye… Dünyada 100’den fazla sirke çeşidi olduğunu biliyor muydunuz? Sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip olan sirke, sindirimi bir ...

15.10.2020 11:39

Kadın

Ramazan Bayramı’nda aşırıya kaçmadan beslenmenin ...

Ramazan ayının ardından bayram coşkusuyla birlikte beslenme düzeninde pek çok değişiklik yaşanabiliyor. Sabri Ülker Vakfı, sağlıklı ve mutlu bir bayram geçirmek isteyen herkesi aşırıya bir ...

21.05.2020 11:55

Yaşam

Sağlıklı bir Ramazan için C vitamini ile protein ...

COVID-19 salgınına denk gelen Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekiyor. Sabri Ülker Vakfı, bağışıklığın desteklenmesi için C vitamini ...

19.05.2020 12:47

Yaşam

Ramazan sofralarında bu 4'lüden uzak durun

Ramazanla şenlenen sofralarda bazı cezbedici lezzetler ayrıca iştah kabartıyor. Ancak dikkat! Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak “Geniş ve zengin ve ...

14.05.2020 12:41

Yaşam

Sindirim şikayetlerini azaltmak için 10 altın kural

Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve reflü benzeri belirtilerin uzun süre devam etmesi, ‘fonksiyonel sindirim sistemi bozukluğu’ olarak adlandırılıyor. Her üç kişiden birinde görülen, yaşam ...

21.01.2020 16:20

Yaşam

Yemeğin ardından karın ağrıları başlıyorsa...

Sindirim sisteminin başından sonuna bütün noktalarını tutabilen ve belirtilerinin başka hastalıklarla karıştırılması dolayısıyla çok geç teşhis edilebilen bir hastalık Crohn. Daha çok ve en ...

05.12.2019 10:38

Yaşam

Güçlü bir bağışıklık için yoğurt tüketin!

Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurdu bebeklik döneminden itibaren ...

02.12.2019 10:34

Yaşam

Kış mevsimi gözünüzü korkutmasın!

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, kışın gelmesiyle birlikte sıkça karşılaşılan sağlık sorunlarından ve ...

04.11.2019 11:57

Yaşam

Stres çene ekleminin çıkmasına neden olabilir!

Günümüz yaşamının getirdiği yoğun stres sağlığımızı yalnızca tansiyon yüksekliği ya da sindirim sistemi bozukluğu gibi hastalıklarla etkilemiyor. Stresin tetiklemesiyle gün içerisinde veya ...

30.10.2019 12:26

Yaşam

Çocuğunuz diş gıcırdatıyorsa...

Her anne baba çocuğunun huzurla uyuyabilmesini ister. Uyurken izlediğiniz çocuğunuzun dişlerini sıktığını ve rahatsız edici bir ses çıkardığını fark ettiniz. Paniğe kapılmaya gerek yok ama ...

19.09.2019 12:19

Yaşam

Kronik hastalığı olanlara ramazan önerileri!

Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluğun yol açabileceği sorunlara karşı kronik rahatsızlığı olanların daha dikkatli olması gerekiyor.Ancak yanlış beslenme sonucu reflü ve gastrit ile ...

09.05.2019 10:43

Yaşam

Bu yöntemle vücudun kendini iyileştirebilme gücü ...

Osteopati yönteminde hastalıklar, vücuttaki tüm sistemler dikkate alınarak bütüncül bir yaklaşımla ele alınıyor. Sadece adale ve kemik ağrılarında değil sinir, dolaşım ve lenf sistemi de ...

05.04.2019 10:45

Yaşam

Yutkunmakta zorluk yaşıyorsanız...

“Yediklerim boğazıma diziliyor, yutamıyorum” “Sanki boğazımda bir şey var, sürekli takılıyor” şeklinde dile getirilen şikayetler basit gibi görünse de, birçok ciddi hastalığın habercisi en ...

04.04.2019 10:47

Yaşam

Bahara sağlıklı beslenerek "merhaba" deyin!

İnsan bedeni her mevsim geçişinde adaptasyon süreci yaşıyor. Uyku hali, ağrılar, halsizlik ve depresif bir ruhla gelen bahar, vücudu yorgun düşürüyor. Güneşsiz ve soğuk kış aylarından sonra ...

18.03.2019 12:21

Yaşam

Oruç sonrası beslenmeye dikkat

Bayram geliyor… Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim ...

12.06.2018 14:57

Yaşam

Ramazan’da sindirim sisteminizi önemseyin!

Sindirim sorunları Ramazan aylarında oruç tutanların en sık karşılaştığı sağlık problemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Ramazan ayında sindirim sorunlarından gaz, şişkinlik, kabızlık ve ve ...

01.06.2018 17:17

Yaşam

Sağlıklı orucun ipuçları…

Ramazan’ın neredeyse yarısına ulaştığımız şu günlerde oruca adaptasyon sağlanmaya başlandı. Bununla birlikte yaşam dengesindeki değişimden kaynaklanan bazı sorunlar da yaşanması mümkün. bir ...

25.05.2018 17:04