GECCE'DE ARA

Sonuçlar:

"su içmek" ile ilgili 69 haber bulundu.
Yaşam

Susuzluk yorgun düşürebilir!

Özellikle bu sıcak yaz günlerinde sağlık için yapılması gereken en önemli şey su içmek! Artan sıvı kaybının halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği hatta bilinç kaybı ...

07.08.2019 13:21

Yaşam

Hafızayı güçlendiren 6 önemli besin!

Unutkanlık, zihin yorgunluğu, odaklanmada güçlük yaşamak ve dikkat eksikliği günümüzde genç yaşlı fark etmeksizin 7’den 70’e tüm yaş gruplarında çağın problemi haline geldi. Beyin dikkat en ...

17.05.2019 12:21

Yaşam

Sağlıkla yaş almayı sağlayacak 10 püf nokta!

Uzun yaşamanın sırrı her ne kadar genetik özelliklerimize de bağlı olsa da yaşam tarzımız ve alışkanlıklarımız da yaşam süremizi ve yaşam kalitemizi önemli ölçüde etkiliyor.

22.04.2019 11:24

Magazin

Çağla Şıkel: "Burak'tan sonra Alişan..."

Watsons Güzellik ve Kişisel Bakım Ödülleri, dün akşam gerçekleştirilen bir törenle sahiplerini buldu. Geccede "En güzel cilt" ödülünü alan ünlü model Çağla Şıkel, tören öncesi sorularımızı ...

22.03.2019 11:50

Yaşam

Su içmeniz için 15 hayati neden!

Su sağlık için hayati önem taşıyor. Su içerdiği sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfat gibi vücut için önemli olan mineraller içeriyor. Su, insan hayatı için oksijenden sonra en ve ...

21.03.2019 12:04

Yaşam

Renkli besinler bağışıklığı güçlendiriyor!

Bugünlerde pek çoğumuz soğuk algınlığı ve griple mücadele ediyoruz. ‘Paçavra hastalığı’ olarak da adlandırılan grip, özellikle güçsüz bulduklarını 7’den 70’e etkisine almış durumda. Oysa o ...

14.12.2018 12:01

Yaşam

Diş bakımında sık yapılan 5 hata!

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, Ağız ve Diş Sağlığı Haftası'nda basit ama aslında sık sık yaptığımız diş bakım hatalarını anlattı…

21.11.2018 12:56

Yaşam

Ağız kokusuna 10 doğal çözüm!

“Ağız kokusu yaşayan insanlar bırakın gülümsemeyi, konuşmak dahi istemezler” diyen Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Çözüm aslında çok basit. Hemen mutfağınıza gidin ve bu besinlerden birisi ile ...

19.11.2018 12:13

Yaşam

Omurga sağlığı için doğru duruş ve bol su!

Omurga; sinir sistemi, akciğer ve kalp sağlığını koruyan bir kalkan görevi görüyor. Omurga sağlığı için fazla kilolardan uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, düzenli fiziksel ve ...

16.10.2018 10:17

Yaşam

Gripten nasıl korunuz?

Ani hava değişikliklerinin yoğun olarak yaşandığı mevsimlerinde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten ...

25.09.2018 13:52

Yaşam

Vücudun su ihtiyacını gideren 10 besin

Yaz aylarında hava sıcaklarındaki artışa bağlı oluşan terleme ve sıvı kaybı, susama duygusunu daha çok hissettiriyor. Vücuttaki her organın fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine ve su ...

23.07.2018 09:29

Yaşam

Yaz beslenmesinde 7 kritik öneri!

Yaz sıcaklarında beslenmeye ayrı bir özen göstermek gerekiyor. Zira sıcaklıklarla birlikte vücuttan su atımı da artacağı için günlük 2,5-3 litre su içmek ve kızartma, kavurma gibi yağlı ...

28.06.2018 09:31

Yaşam

Ramazan’da sindirim sisteminizi önemseyin!

Sindirim sorunları Ramazan aylarında oruç tutanların en sık karşılaştığı sağlık problemlerinden biri olarak öne çıkıyor. Ramazan ayında sindirim sorunlarından gaz, şişkinlik, kabızlık ve ve ...

01.06.2018 17:17

Yaşam

Ramazan'da kilo almamak için 9 öneri

Ramazan ayı bu yıl bahar ve yaz mevsimine denk geliyor. Oruç süresinin uzunluğu, günde 2’ye düşen öğün sayısı birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılarla birleşince kilo almak kaçınılmaz de ...

10.05.2018 11:41

Magazin

Özge Ulusoy'dan samimi cevaplar!

Türkiye'nin dört bir yanını dolaşarak yetenekli gençleri keşfedip ekran ve podyumlara kazandıran yarışmanın yeni jürisi Özge Ulusoy, önceki gün hayranlarından gelen soruları içtenlikle ...

30.04.2018 19:00

Yaşam

Sıcak su hangi hastalıklara iyi geliyor?

Soğuk kış aylarının en büyük ısıtıcısı sıcak içeceklerdir. Soğuyan havalarda üşüyen ellere dahi derman olabilen sıcak içecekler içinizi ısıtırken, ruhunuza da bir rahatlama hissettirir. de ...

23.01.2018 17:41

Yaşam

Nasıl daha sağlıklı olurum?

Sağlıklı olmak her insanın bu hayattaki ilk duası ve en büyük dileği… Hele ki bazı insanlar takıntılı bir şekilde sürekli sağlıklı olabilmek ve kalabilmek adına araştırmalar yapar dururlar. ...

06.12.2017 13:06