
Yastığının altına ya da yanına, hemen yanınızdaki komedinin üzerine koyarak uyuduğunuz cep telefonları yaydığı sinyaller ile başta uykusuzluk probleminin ilk sebebi. En az iki metre uzağımıza bırakarak uyumamız gereken bu telefonlar, mikrodalga misali dalgalar yayarak direk beynimizi etkiliyor. İnsan vücudunun radyasyona karşı savunmasız olduğunu bilerek bu alışkanlığı sürdürmek sağlımızla oynamakta ilk sırada gelen kötü bir alışkanlığımız da oldu.
YAZI: KAMURAN AKDEMİR