Gözlerin yorgun görünmemesi için ne yapmalı?

Her ne kadar düzenli planlı ve programlı bir hayata sahip olsanız da hayatınızın bir döneminde uykusuz kaldığınız veya günde 8 saatten az uyudunuz zamanlar olmuştur. İşte bu zamanlarda bu durum hem fiziksel hem de ruhen birbirini etkilemektedir. [b]Gözlerdeki yorgunluktan kurtulmanın 3 yolu![/b] Gözlerdeki ağırlığı ve uyku durumunu atmak içni güne bir bardak su içerek başlayabilirsiniz. Aynı zamanda gün içerisinde bol bol su içerek hem cildinizi güzelleştirebilir hem de yorgunluğu kolay atlatabilirsiniz. Gözlerinizin üzerine lavanta keselerini koyabilirsiniz. Bir kaç dakika gözlerinizin üzerinde bekleterek gözlerinizdeki ferahlamayı ve mükemmel sonucu hissedeceksiniz! Aynı şekilde gözlerinizin üzerine küçük buz parçalarını bir kaç dakika bekleterek üzerinizdeki ve özellikler gözlerinizdeki yorgunluğu üzerinizden atabilirsiniz.