Masaj ruhu ve bedeni rahatlatıp, kan dolaşımımızı hızlandırırken yeniden tazelenmiş bir rahatlatma hissi verdiği de gerçek. Sinir ve stresten uzaklaşmak, hareketsiz kasları çalıştırmak, daha sıkı bir yapıya sahip olmak için uygulanabilecek en güzel metot ayrıca. Yapılan doğru hamleler ile vücutta oluşan toksinleri atmaya yardımcı olması da cabası… Müthiş bir beden rahatlatma yöntemi olan masaj aslında birçok derdimize deva ve en güzel hafifleme yolu.Hafiflemenin rahatlığı, beynin dinginleşmesi, bedenin nefes alması ve daha sağlıklı harekete geçmesi için siz de ara sıra masaj yaptırmayı ya da yapmayı unutmayın. Büyük merkezlere gitmenize de gerek yok. Hoş kokulu bitki yağları ile ister bir arkadaşınıza, ister partnerinize küçük parmak dokunuşları ile yaptırdığınız bu masajlardan sonra yeniden doğmuş gibi olacaksınız.
YAZI: KAMURAN AKDEMİR
